białko olimp

Kreatyna - masz Białko - ostrowia Witaminy - olimp multiple sport ewentualnie może być ZMA gainer - mutant Pamiętaj że dieta to podstawa, pomyśl o tym czy może zamiast gainera i białka te pieniądze przeznaczyć na dietę a w tedy automatycznie nie będziesz ich potrzebował. pozdro

Hmm Z tego co mi wiadomo to najlepiej na noc brac jakies bialko jaja (dluzej sie wchlania) - biorac pod uwage ze jest niedrogie to mysle ze warto by bylo w to zainwestowac - niebede tu reklamowal znanego bialka na forum, Olimp napewno ma jakies dobre w swojej ofercie NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

może być gainer, choć opcja zaproponowana przez Bula jest lepsza. Najlepiej byłoby: - ryż - owoce świeże (np tarte jabłko, gnieciony banan) - białko bezsmakowe (np olimp natural whey mamy w promocji w sklepie SFD - ewentualnie jako dodatek olej MCT, by zwiększyc gestośc energetyczną posiłku bez obciązania układu pokarmowego

O wielkie dzięki :] A jakiej firmy gainer ? (olimp)? Żebym kupił coś dobrego a nie byle co :D btw a białko mi się przyda ? czy lepszy gainer ?

hmm siebie nie zaskoczylem gdzie widzisz problem (zakladajc posilek potreningowy) w ustawieniu dokladnie tych samych skladnikow (porporcji, kalorii itp) z oddzielnych odzywek (ww plus bialko) ?? jedyna roznice widze w rodzajach ww (ew. w oleju MCT jesli Olimp) co wrecz przemawia na niekorzysc gainera po treningu Fakty, nie mity - stan wiedzy na [...]

Jeśli ktoś tu czegoś nie rozumie, to na pewno nie ja.. W sumie olimp sprawdzał to białko w tym swoim artykule dot. fałszowania i scitec nie wypadł jakos mega tragicznie ;) teraz sobie przypomnialem ;p

Cześć!!! 1. Juz koncze 5kg Gainer MCT. Mam Krea-Carbol i Bialko Olimpu 95% kupic jeszcze glukoze i aminokwasy ?? jezeli tak to prosze o podanie nazwy tego suplementu ale tylko firmy olimp bym prosil. NIE ZNAM TEJ KRETKI, ALE PROPONUJE DOKUPIĆ NP. CARBO OLIMPA (BĄDŹ HITECA MA WIECEJ g WĘGLOWODANÓW O 2-3 NA 100 I TAŃSZE). 2. jak to brac ?? CARBO [...]

[...] Olipm poleca tylko swoje produkty i jak spytasz się w dziale olimp czy warto np kupić coś z innej firmy to powiedzą Ci że nie! a samo TT nie warto, dodaj sobie do tego ZMA, chryzyne i białko soi! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Nygol jeżeli ktoś pakuje białko pszenicy na maxa do odżywki, to i węgli najlepszej jakości tam nie ma możesz być tego pewny... Rado Extensor jest dobry i Olimp nie gorszy, cena obydwu też zachęcająca, który byś nie wybrał będzie dobrze.

Ja zamierzam kupić: Horse Power Green Magnitude Białeczko 3600gr Olimp Witamin Plus Gainera nie kupuje gdyż węgle łatwo mi dostarczyć gorzej z białkiem. A BCAA hmmm sądzę że nie potrzebne jeśli będzie białko i witaminki. A kupować aby kupić się nie opłaca skoro za dużo nie doda w tym zestawie.

lepszy bedzie gainer ze zwiekszona zawartoscia weglowodanow: solid mass vitamin-shop, gain fast universal, gain bolic6000 olimp, vitalmax gainer 1, magnum 8000 trec - do wyboru samo bialko dodatkowo przyspieszy metabolizm wiec nie ma sensu.

diete ma plan też ma. podobny do mojego:D oki to może dasz jakieś nazwy kredki i gainerka i białka jak możesz... OLIMP Creatine Mega Caps® TREC Mass XXL te suple mogą być kretka dobra ??? a gainer??? jakie bialko??? i jakie witaminy??

Chyba sie zdecyduję na białko 3kg za 163 zeta, +500g kreatyny + OLIMP Dextro Juice nie wiem czy 1500g mi wystarczy na cykl!

a co sądzicie o takim mixie np SP 80 + sojavit OLIMP - możesz zmieszać tylko pamiętaj że białko sojowe ma niskie BV i nie powinno przekraczać 1/3 z dostarczanych białek czyli możesz mieszać w stosunku 2:1

[...] dał tutaj posilek potreningowy a gainera później. Trec Nutrition Anabolic BCAA 240 kapsułek --rano po tern.. i na noc /na noc nie trzeba.Po treningu niekoniecznie jak masz białko,ale możesz. Hi-Tec Creapure rano 5 i po tre.. 5g o czywiście z gli=ukozą ok 30 g/30 minut przed treningiem z aminokwasami bcaa/zaraz po treningu z glukozą. Pozdro. [...]

białko - peak delicious lub hitec c6 kreatyna - scitec, FA, Olimp BCAA - Hitec, SFD, FA na Twoim miejscu skupiłbym się na razie na budowaniu masy mięśniowej, bo z nią słabiutko, redukować będziesz na wiosnę

[...] itd?kcal Przed snem odrzywka 25,17b 0,88w 0,43t 108kcal Zażywane suplementy : dwa ostatnie tygodnie na rexabolu monohydrant olimpu, glukozamina 1400 olimp. Na cyklu 3xmutant mass obecnie białko hitecka c6 Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (100kg, klasyczny martwy ciąg 90kg, wyciskanie na ławce leżąc 100kg Mam nadzieje ze to wystarczy

- polecam dobry trening i diete narazie ( uzupełnienie białko , gainer ) jaki mas staż treningowy bo efekty chyba nie za dobre ( zajrzałem w profil ! ) jaką kretke polecam ?? Olimp D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

jak ma 500g kreatyny to po co mu jeszcze 150 kapsów olimp'a możesz dokupić bialko albo gainer

OLIMP GAIN BOLIC 6000&#174; zawiera wyłącznie najbardziej ekskluzywne składniki tj kazeina micelarna, ultrafiltrowane białko serwatkowe oraz jajeczne To ma 15g protein a nie 80g na 100g produktu, nie zawiera białek roślinnych więc po co wogóle zawracać sobie tym głowę ?? zważywszy na cenę kazeina i jajko jest w śladowych ilościach, reszta to [...]